恋愛・関係改善

「重い」と思われる人と、そうじゃない人の違い

2026年06月20日

「重いって言われたくないんです。」

こういう悩み、多いんですよね。

でもね、勘違いされがちなんですけど。

重さって、好きの量じゃないんです。

不安の量なんですよね。

好きが強くても、不安が小さければ重くならない。

逆に、好きはほどほどでも、不安が大きいと相手は息苦しくなる。

返信を急かす。

予定を細かく確認する。

「嫌われたかも」を何度も確かめる。

これ全部、不安から出ているんですよね。

重くない人は、好きをやめたわけじゃないんです。

不安を、自分でなだめられるだけ。

だから相手も、ゆったり一緒にいられる。

あなたは、好きを減らさなくていい。

不安を、自分の側でひとつ手放すだけです。